Майка Делигдиш: «Я чувствовала, что должна представлять Израиль»

Когда ей было пять лет, Майка Делигдиш попросила у родителей только один подарок — уроки верховой езды. Свой первый урок она получила в канун Хануки, и это событие изменило её жизнь. Сегодня, в возрасте 35 лет, она является одной из центральных фигур израильской выездки на международной арене, представляя страну на чемпионатах Европы и в сборных Кубка наций.

Вернувшись к соревнованиям спустя всего несколько месяцев после рождения второго ребенка, она вместе со своим конем Карпе Дием выполнила норматив для участия в чемпионате мира, который пройдет в августе в немецком Ахене. Теперь её цель — Олимпиада 2028 года в Лос-Анджелесе. В интервью для «Ха-Йом» она рассказала о своих корнях, возвращении в большой спорт, материнстве и заветной мечте.

Что вы почувствовали, когда поняли, что выполнили норматив на чемпионат мира?

«Огромное облегчение, даже прежде гордости. Позади были месяцы работы, постепенного восстановления и проверки собственного тела на прочность. После вторых родов нельзя ничего принимать как должное.

Я вернулась в седло всего несколько месяцев назад, поэтому старалась не строить нереалистичных ожиданий. Мой тренер всегда говорит: если езда настоящая и правильная, оценки придут. Когда я поняла, что мы выполнили норматив, я почувствовала, что все часы тренировок, вся боль и сомнения соединились в один особенный момент. Это была как профессиональная, так и очень личная гордость».

«Израиль — это часть меня»

За профессиональными успехами стоит глубокая личная история. Дедушки и бабушки Майки — выжившие в Холокосте, а сама она выросла в сионистском доме, посещала лагеря движения «Иегуда ха-Цаир» и активно участвовала в работе AIPAC.

Насколько важно для вас представлять Израиль?

«Для меня это никогда не было просто выбором флага. Я росла на историях о нашей семье в Европе, о выживании и пути в Израиль. Даже будучи ребенком, выросшим в США, я чувствовала, что Израиль — часть меня, точно так же, как и место, где я родилась.

Когда я решила выступать на международной арене, сомнений не было. Я чувствовала глубоко внутри, что должна представлять Израиль. Мне нравится идея того, что спорт объединяет людей, и мой способ представлять страну может создать что-то позитивное».

Какова была ваша цель?

«Я хотела помочь построить нечто большее, чем личная карьера. Когда я начинала, в этой дисциплине на таком уровне почти не было израильских традиций. Моей мечтой всегда было помочь заложить основы для создания сильной сборной с преемственностью и будущим».

Как вы оцениваете развитие конного спорта в Израиле?

«Развитие потрясающее. По сравнению с тем, что было десять лет назад, сегодня гораздо больше профессионализма и веры в то, что можно быть частью международной сцены. Федерация проделывает отличную работу, и если мой успех поможет хотя бы одному ребенку в Израиле понять, что даже в таком виде спорта можно достичь многого, значит, я сделала что-то важное».

«Я страдала от послеродовой депрессии»

Насколько ваше возвращение после двух родов является достижением, которым вы гордитесь?

«Думаю, это достижение, которым я горжусь больше всего в жизни. С первым ребенком в 2020 году мне сделали кесарево сечение, и это совпало с пандемией коронавируса. Помимо физического восстановления, я страдала от послеродовой депрессии и тревожности. Были дни, когда я не знала, как вернусь к прежней жизни. Тело изменилось, энергия и приоритеты стали другими, уверенность в себе пошатнулась. Это был сложный путь».

Что изменилось после вторых родов?

«На этот раз я была подготовлена и осознанна. Я окружила себя правильными людьми: у меня потрясающий муж, отличная команда и няня, ставшая частью семьи. С физической точки зрения я работаю с физиотерапевтами, но главное изменение — ментальное. Сегодня я сильнее, умею ставить границы и не тратить энергию на вещи, которые не продвигают меня вперед».

Были ли моменты, когда вы думали, что не вернетесь на этот уровень?

«После первого ребенка — определенно да. Я постоянно сравнивала себя с другими спортсменками, которые работали без остановки, и это съедало меня изнутри. Сегодня я понимаю, что успех измеряется не количеством часов, а качеством, фокусом и способностью по-настоящему присутствовать в том, что ты делаешь».

«Олимпийская мечта — ее можно достичь»

Как удается балансировать между материнством и спортом мирового уровня?

«Это ежедневный вызов. Каждое утро я смотрю на расписание и решаю, что могу сделать сегодня. Мои дети — часть этого пути. Сын ездил со мной по всему миру, а дочь растет на конюшне. Мы научились объединять эти миры, и это сделало все намного прекраснее».

Лос-Анджелес уже в ваших мыслях?

«Определенно. Тот факт, что Олимпиада пройдет в Лос-Анджелесе, дает мне огромную мотивацию. У меня там есть семья, поэтому это ощущается очень лично. Ахен — первое настоящее испытание. Если мы продолжим прогрессировать так, как сейчас, я верю, что олимпийская мечта достижима».