96-летняя женщина, пережившая бомбардировки Лондона, о жизни в условиях войны
96-летняя Хава, пережившая в детстве бомбардировки Лондона, делится своим опытом преодоления страха в условиях нынешней войны. Ее история подчеркивает разницу между детским восприятием угрозы и ответственностью за близких в пожилом возрасте.
Психологическая устойчивость в пожилом возрасте подвергается серьезным испытаниям в периоды кризисов, приобретая глубокое и сложное значение. История 96-летней Хавы (имя изменено), уроженки Лондона, наглядно демонстрирует, как многолетний жизненный опыт становится одновременно источником силы и тяжелым эмоциональным бременем.
В годы Второй мировой войны Хава, будучи ребенком, около пяти лет переживала бомбардировки немецкого «Блица». Она отчетливо помнит, как люди укрывались на станциях лондонского метро. «Мы спускались под землю с одеялами, сидели вплотную друг к другу и ждали окончания сирен», — вспоминает она. Несмотря на страх, детский опыт отличался от нынешнего: «Я постоянно смотрела на родителей — они были моей опорой. Я чувствовала: если они спокойны, я защищена. Для меня это было чем-то временным, что обязательно пройдет».
Спустя восемь десятилетий она вновь сталкивается с сиренами и постоянным чувством угрозы. Однако теперь ее восприятие изменилось. «Я больше не ребенок, который ищет защиты у родителей, — говорит Хава. — Теперь я думаю о детях и внуках. Кто-то из них в армии, кто-то живет под угрозой. Я боюсь не за себя, а за них».
Это свидетельство подчеркивает ключевое различие в психологической устойчивости: переход от зависимости к ответственности за других. В то время как дети черпают уверенность у опекунов, пожилые люди несут в себе широкую сеть связей, что делает угрозу эмоционально более сложной.
Уникальные компоненты силы
Вместе с тем, пожилой возраст обладает уникальными ресурсами. Жизненный опыт, историческая перспектива и понимание того, что тяжелые ситуации временны, способствуют адаптации. «Я знаю, что всё меняется, — отмечает Хава. — Я видела разные войны, периоды более тяжелые и менее тяжелые. Это дает мне силы верить, что и это пройдет».
Хрупкая сторона устойчивости
Наряду с устойчивостью важно учитывать понятие хрупкости, характерное для части пожилого населения. Она выражается не только в физическом упадке, но и в повышенной чувствительности к психологическим нагрузкам. Снижение функциональных возможностей, когнитивные нарушения или одиночество могут ослабить механизмы преодоления, делая стресс невыносимым.
В случае Хавы сохранное когнитивное функционирование, способность к рефлексии и чувство идентичности поддерживают ее устойчивость. Ей удается сравнивать периоды, извлекать смысл из прошлого опыта и использовать его как ресурс.
История Хавы напоминает, что психологическая устойчивость в старости — это не только «сила», но и тонкий баланс между опытом, межличностными связями и поиском смысла. В возрасте, когда тело становится более хрупким, душа может проявлять впечатляющую стойкость, однако она нуждается в признании и поддержке. В условиях затянувшейся неопределенности важно видеть в пожилых людях не только группу риска, но и источник знаний и перспективы.
Доктор Рои Варона, заместитель медицинского директора и окружной гериатр округа Шарон-Шомрон «Клалит»
