Лихи Толедано: как сохранять спокойствие в дни войны
Певица Лихи Толедано делится своими способами борьбы с тревогой. В её списке рекомендаций — сериал о поиске себя, подкаст об истории музыки и абсурдные AI-видео с танцующими фруктами.

Певица Лихи Толедано рекомендует сериал «Домашнее производство» (Tozeret Bayit), который точно, смешно и трогательно передает разрыв, ощущаемый ею между Тель-Авивом и периферией, подкаст «Одна песня» (Shir Echad), в котором она мечтает принять участие, а также AI-видео с танцующими фруктами для борьбы с тревогой.
«В эти дни я практикую подъем и спуск по лестнице в убежище в здании в Тель-Авиве вместо того, чтобы подниматься на сцену и спускаться с нее. Нам пришлось отложить серию показов спектакля "Кабаре" в театре "Камери", где я играю Салли Боулз, а также гастрольный тур в честь выхода моего второго альбома "Мужество" (Ometz). В начале войны я сбежала в Эйлат на несколько дней и чувствовала, что это возможность для своего рода искаженного отпуска, но быстро вернулась к FOMO (страху упущенной выгоды) по работе, написанию песен и экзистенциальной тревоге».
Сериал: «Домашнее производство» (Tozeret Bayit), yes
Это новый сериал режиссера Гури Альфи о парне из Тель-Авива (Идо Кацир), которому приходится вернуться в свой родной город, Арад, чтобы ухаживать за капризным дедушкой (Сассон Габай). Все усложняется, когда они втягиваются в конфликт с местными бедуинами. Я часто проживаю этот разрыв между Тель-Авивом и периферийным местом, откуда я родом — Ган-Явне. Создателям удалось точно передать внутренний разлад, который это порождает: желание жить в ритме города и соответствовать его требованиям в противовес среде, заставляющей задумываться о смысле всего сущего. Это сериал, полный человечности, смешных моментов и великолепной актерской игры. Идеальный баланс между удовольствием и трогательностью.
Сеть: RelaxNowASMR, TikTok/YouTube/Instagram
Создатель контента, специализирующийся на ASMR — автономной сенсорной меридиональной реакции. Видео предназначены для того, чтобы успокоить, снизить стресс и вызвать чувство расслабления. Вы когда-нибудь видели апельсин, который выглядит как младенец и танцует сальсу? Нас пугают, что искусственный интеллект захватит мир и заменит все профессии, но на деле то, что сейчас происходит благодаря AI — это создание видео с фруктами и овощами, танцующими под глупую музыку. Вы не поверите, насколько это снижает тревожность, вызывает улыбку и, главное, добавляет новые движения в арсенал. Если уж проводить часы в бесполезном скроллинге, я предпочитаю смотреть, как киви двигает бедрами.
Подкаст: «Одна песня» (Shir Echad), подкасты «Кан»
Подкаст, который давно стал обязательным для всех, кто по-настоящему любит музыку. Это отличное время, чтобы наверстать все сезоны, погрузиться в захватывающие истории, стоящие за песнями, ставшими классикой. Недавно я наткнулась на эпизод о песне Риты «Живу себе изо дня в день» (Chaya Li MiYom LeYom) и закончила его в слезах. Какая песня, какая певица, и насколько подача текста — это целый мир. Эпизод о песне Рики Галь «Мальчику нельзя, мальчику можно» (Yeled Assur Yeled Mutar) тоже очень трогательный. Это всегда напоминает мне о том, какой целый мир встреч между творцами и историй может потребоваться для создания трехминутного музыкального произведения. Мое заветное желание — поучаствовать в этом в будущем со своей песней.





