Опра Уинфри поразила публику фигурой и честно рассказала о лекарствах для похудения
72-летняя телеведущая Опра Уинфри удивила гостей фестиваля в Теллуриде, продемонстрировав потерю почти 40 килограммов. Звезда открыто призналась в использовании медицинских препаратов для борьбы с лишним весом.
После десятилетий публичной борьбы с лишним весом 72-летняя Опра Уинфри оказалась в центре внимания на фестивале Теллурид в Колорадо. Легендарная ведущая ток-шоу продемонстрировала фигуру, которая кардинально отличается от ее привычного образа. По оценкам, за последнее время Уинфри сбросила около 40 килограммов и сейчас весит около 70 килограммов. Это на 37 килограммов меньше ее пикового веса в начале 1990-х годов, когда она весила 107 килограммов.
В отличие от многих голливудских звезд, утверждающих, что их форма — результат исключительно питьевого режима и пилатеса, Опра открыто призналась: она использует медицинские препараты для похудения.
Борьба с чувством вины и «шумом в голове»
Ранее в этом году телеведущая поделилась своими переживаниями в эфире шоу The View, рассказав о многолетней борьбе на протяжении всей карьеры:
«Все эти годы я жила с голосами в голове, постоянно думая о том, что я съела, что мне нужно съесть, сколько в этом калорий и сколько времени уйдет на то, чтобы их сжечь. Я всегда думала, что дело во мне, что это моя вина. Что это исключительно вопрос дисциплины и силы воли».
Однако сегодня, по словам Уинфри, она понимает, что ситуация гораздо сложнее. Она убеждена, что за этим стоит генетическая предрасположенность:
«Дело не в том, что ты слишком много ешь и поэтому полнеешь. Это ожирение заставляет тебя переедать. Лекарства просто заставили этот шум замолчать».
Опыт отказа от препаратов
Опра также призналась, что в прошлом году пыталась прекратить прием препаратов для похудения, чтобы доказать всем, что способна удерживать вес только с помощью физических нагрузок. Результатом, по ее словам, стало возвращение почти 10 килограммов, так как тяга к еде мгновенно вернулась.
«Я поняла, что у худых людей нет какой-то особенной силы воли — они просто не думают о еде постоянно. Они едят, когда голодны, и останавливаются, когда сыты».
Сегодня телеведущая сочетает медикаментозную поддержку с регулярными тренировками, которые включают ходьбу на беговой дорожке, длительные пешие прогулки на природе и силовые упражнения с весами.
