Пионер майндфулнеса в Израиле: от культуры героев к «старейшинам племени»
Профессор Нава Левит Бен-Нун утверждает, что за всеми социальными и политическими кризисами в Израиле скрывается глубокий когнитивный сбой. Она предлагает внедрить «психотехнологии» для развития сознания мудрости, чтобы помочь лидерам справляться со сложными вызовами современности.
В новом выпуске подкаста Re:Israel, совместного проекта Университета Райхмана и издания «Калькалист», приняла участие профессор Нава Левит Бен-Нун — один из пионеров внедрения практик майндфулнеса и устойчивости в Израиле. Профессор, которая начала продвигать научно обоснованные концепции тренировки мозга и сострадания задолго до пандемии и войны, сегодня ставит перед обществом новый вызов. В беседе с доктором Йоси Маарави, деканом Школы предпринимательства имени Адельсона, и студенткой Галией Самсон она утверждает: за всеми текущими кризисами — социальными, политическими и в сфере безопасности — скрывается гораздо более глубокая проблема, а именно когнитивный кризис.
Кризис: попытка решать сложные задачи устаревшей «системой»
«Мы пытаемся решать крайне запутанные проблемы — то, что в науке называют Wicked Problems, — с помощью устаревшей когнитивной и эмоциональной операционной системы», — поясняет Левит Бен-Нун. «Это напоминает попытку запустить сложные алгоритмы искусственного интеллекта на компьютере с примитивным языком программирования». По её словам, человеческая психика гениальна, но в ситуациях выживания и травмы она попадает в ловушку «паразитических механизмов», которые сужают внимание, снижают гибкость мышления и лишают нас способности удерживать парадоксы.
Она отмечает, что израильское общество блестяще справляется с воспитанием «героев». «Наши герои и героини действительно потрясающие: они целеустремленны и умеют разбирать проблемы на части, чтобы достичь цели», — говорит профессор. «Однако общество, в котором нет людей с сознанием мудрости — Wise Elders, — не сможет выжить. Нам необходимы те, кто способен отложить потребность в немедленном решении, выносить сложность, наводить мосты между разными группами и сохранять открытое сердце даже перед лицом разочарования».
Решение: апгрейд сознания через «психотехнологии»
Левит Бен-Нун предлагает масштабную инициативу по обновлению руководящего звена Израиля: от политиков и топ-менеджеров до деятелей образования и армии. Она призывает перейти от базовых тренировок по устойчивости к использованию продвинутых «психотехнологий» — инструментов развития внимания, эмоциональной регуляции, системного мышления и современной философии.
Подобно тому как ей удалось сделать понятия «устойчивость» и «осознанность» мейнстримом, профессор стремится внедрить концепцию «сознания мудрости». В эпоху, когда искусственный интеллект готов взять на себя многие функции, величайшим человеческим преимуществом станет именно способность управлять сложными ситуациями через развитое, широкое сознание.
Практический план: от просвещения к системным изменениям
Для быстрой реализации идеи Левит Бен-Нун предлагает создать междисциплинарный центр, цель которого — обучить руководство страны «сознанию мудрости» в течение 7–10 лет. Этот процесс должен идти по двум направлениям: просвещение общественности через медиа для формирования гражданского запроса на лидеров нового типа и интеграция педагогических методов в программы подготовки управленцев.
Часть изменений требует демонтажа ложных убеждений. «Сегодня лица, принимающие решения, часто видят в многообразии мнений помеху, а не преимущество. Но это ошибка», — подчеркивает она. «Если лидер действительно хочет решить проблему, а не просто удержать власть, он должен окружить себя людьми с разными перспективами».
«Изобильное сознание требует морального компаса»
В завершение беседы профессор добавила важное предостережение: мощные инструменты развития сознания нуждаются в этической основе сострадания, иначе они могут превратиться в средство эксплуатации. Она упомянула явление «Мак-Майндфулнес» — корпоративное использование техник успокоения лишь для того, чтобы превратить измотанных сотрудников в более эффективных исполнителей, не решая системных причин стресса.
На вопрос о том, что дает ей надежду, Левит Бен-Нун отвечает с воодушевлением, говоря о своих студентах: «Я вижу молодых людей, столкнувшихся с немыслимыми трудностями. Но вместо того чтобы погружаться в уныние, их сердца и умы ищут ответы. Они задают глубокие экзистенциальные вопросы и не отказываются от творчества. Эти молодые люди — наши мудрые старейшины, и именно они станут геймчейнджерами израильского общества».
