Сердечно-сосудистые заболевания стали причиной 36% смертей в Турции

Сердечно-сосудистые заболевания представляют собой затяжной кризис здравоохранения в Турции, являясь причиной 36% всех смертей в стране. Согласно данным издания «Турция сегодня», специалист по кардиологии, профессор Алмас Орак, отмечает, что данные патологии остаются ведущей проблемой, существенно влияющей на качество и продолжительность жизни населения.

Во всем мире около 612 миллионов человек живут с активными заболеваниями сердца, при этом в Турции, по местным оценкам, с подобными состояниями сталкиваются около 1,86 миллиона граждан.

Основная причина смертности в мире

Сердечно-сосудистые заболевания признаны основной причиной смертности в мире. Профессор Орак отмечает, что на их долю приходится треть всех летальных исходов, о чем также сообщает газета Cumhuriyet. Из общего числа смертей ишемические болезни сердца, такие как сердечные приступы, вызывают от 40% до 45% случаев, а инсульты вносят вклад еще в 30–35%. Помимо высокой смертности, данные заболевания являются одной из главных причин инвалидности и потери трудоспособности в мире.

Исследование факторов риска среди взрослого населения Турции предоставляет детальную карту здоровья сердца по всей стране. Статистика выявляет 63 сердечных больных на каждые 1000 взрослых. Этот показатель включает 35 пациентов с коронарными заболеваниями, 20 — с гипертонией и 5 — с ревматическими поражениями сердца. В крупных городах, таких как Стамбул и Анкара, распространенность коронарных заболеваний сердца на 15% выше среднего уровня. В то же время сельские районы чаще сталкиваются с гипертонией и ревматическими заболеваниями.

Высокий риск в зависимости от региона

Региональные данные подчеркивают специфическую уязвимость населения в различных частях страны. Черноморский регион демонстрирует самые высокие показатели — 9% среди женщин, за ним следует регион Мармара с показателем 8,9%. Самые низкие национальные показатели зафиксированы в Средиземноморском регионе и Центральной Анатолии. Профессор Ахмет Альпман полагает, что высокое потребление сливочного масла и повышенный уровень стресса способствуют росту заболеваемости в Черноморском регионе.

Факторы риска значительно возрастают для мужчин старше 45 лет и женщин старше 55 лет. Хотя генетическая предрасположенность играет свою роль, многие факторы поддаются коррекции. Профессор Орак рассматривает каждый фактор риска как физическое бремя: по мере его увеличения вероятность заболевания или летального исхода растет. К числу изменяемых факторов относятся курение, высокий уровень холестерина, диабет и ожирение.

Средиземноморская диета — «золотой стандарт»

Врачи рекомендуют средиземноморскую диету как «золотой стандарт» для поддержания здоровья сердца. Этот рацион включает оливковое масло, цельнозерновые продукты и рыбу не менее двух раз в неделю. К числу привычек, улучшающих состояние сердечно-сосудистой системы, относятся:

• 150 минут умеренной физической активности в неделю

• От 7 до 8 часов качественного сна каждую ночь

• Полный отказ от курения для немедленного снижения рисков

• Регулярный мониторинг уровня сахара в крови и контроль стресса

Такие симптомы, как боли в груди, внезапная одышка или обмороки, требуют немедленного обращения за медицинской помощью. Профессор Орак подчеркивает, что ранняя диагностика и профилактика остаются наиболее эффективными методами борьбы с недугом, резюмируя, что лучшим лечением является предотвращение болезни.