Боязнь высоты: вызов на легендарном стадионе «Ацтека» перед стартом Чемпионата мира

Когда футболисты выйдут на газон легендарного стадиона «Ацтека» в Мехико, им предстоит бороться не только с 11 соперниками, но и с фактором, к которому большинство из них не привыкли — разреженным воздухом. На высоте около 2 250 метров над уровнем моря столица Мексики бросает один из самых серьезных физических и тактических вызовов в мировом спорте.

Стадион «Ацтека» примет три матча группового этапа: игру открытия между Мексикой и Южной Африкой, встречу Колумбии с Узбекистаном, матч Мексики против Чехии, а также две игры 1/8 финала.

Интенсивная игра на такой высоте провоцирует гипоксию: сердце вынуждено биться чаще даже при легких нагрузках, чтобы обеспечить приток кислорода к мышцам. Игроки сталкиваются с одышкой, учащенным пульсом и резким падением выносливости. Спортсмены, привыкшие пробегать 12 километров за матч, с трудом преодолевают отметку в 9 километров. Кроме того, из-за разреженного воздуха мяч летит быстрее, что становится дополнительным испытанием для вратарей.

Доктор Оснат Штрайхман, старший врач, руководящая отделением легочных заболеваний и аллергологии в больнице «Бейлинсон», комментирует:

«Разница высот влияет как на игроков, так и на траекторию движения мяча. Сложнее всего приходится тем, кто не знаком с таким климатом. Кислорода меньше, выносливость падает, и основная трудность проявляется не в начале игры, а на поздних этапах матча. На последних минутах игрокам крайне трудно сохранять концентрацию, так как мозг получает меньше кислорода, что критически важно на высоте более двух тысяч метров».

Как подготовиться к таким условиям? ФИФА выпустила меморандум, рекомендующий сборным прибывать в высокогорные районы заранее для акклиматизации. Это помогает снизить риск развития горной болезни, симптомами которой являются усталость, рвота, головокружение и обезвоживание. Также критически важно увеличить потребление воды и строго следить за режимом питания и сна.

По мнению экспертов, преимущество получат команды, привыкшие к высокогорью, в частности сборные из Южной Америки и те, кто провел качественную адаптацию. Разница между подготовленными и неподготовленными сборными будет заметна невооруженным глазом.

Чрезмерная нагрузка на игроков вызывает опасения у медиков. Из-за нехватки кислорода мышцам требуется вдвое больше времени для вывода молочной кислоты и восстановления. Доктор Томер Коэн, врач «Бейтар Иерусалим» и старший врач ортопедического отделения больницы «Бейлинсон», отмечает:

«Чемпионат мира растянут от Канады до Мексики, что подразумевает утомительные перелеты для игроков, уже истощенных клубным сезоном. Главный вопрос — насколько сильно можно нагружать футболистов. Победителем станет та сборная, которая сумеет грамотно распределить силы и интегрировать работу медицинского штаба с тактическими решениями тренеров. ФИФА раздвигает границы допустимого: футболисты проводят десятки матчей в год на пределе возможностей, и, несмотря на современные системы мониторинга, количество травм растет, так как из игроков выжимают все соки».