«Я была уверена, что мы хорошая пара»: момент, когда она узнала об измене мужа

Супружеские отношения — это, пожалуй, один из самых сложных проектов в жизни, но почти никто из нас не учится тому, как справляться с кризисами, которые неизбежно возникают на этом пути. Выгорание, измены, сексуальные трудности, финансовые вопросы, воспитание детей, разрывы в личностном развитии и негативная коммуникация — все эти темы снова и снова возникают в кабинетах семейной терапии, порой превращая отношения в пространство одиночества, отчуждения и беспомощности.

После более чем 25 лет работы с парами я решила написать книгу, которая выводит эти трудности на передний план и показывает, что на самом деле происходит внутри кабинета терапии — не только глазами супругов, но и глазами терапевта.

Книга «Пока буря не утихнет — взгляд в кабинет семейной терапии» описывает 10 случаев, связанных с различными супружескими кризисами. Истории основаны на сотнях реальных примеров, при этом детали были изменены. Наряду с историями книга включает мой личный дневник терапевта, содержащий профессиональные дилеммы, решения, моменты сомнений и озарения.

Цель книги — не только описать кризисы, но и показать, как семейная терапия помогает супругам понять очаги трудностей, выявить паттерны, которые способствуют или препятствуют отношениям, познакомиться со своим «внутренним ребенком» и приобрести инструменты для преодоления конфликтов.

Одна из глав посвящена Элле и Алону, паре, столкнувшейся с одним из самых тяжелых испытаний — изменой. Элла обнаруживает, что ее муж поддерживает интимную связь с другой женщиной, и вскоре они оказываются в кабинете терапии, пытаясь понять, есть ли у них будущее.

Элла и Алон / Измена

Телефонный звонок

Элла позвонила мне, представилась и сразу разрыдалась. Только спустя долгую минуту она смогла заговорить. Она рассказала, что рылась в телефоне мужа и обнаружила измену.

«Мне хочется собрать ему чемодан и выгнать его из дома. Все говорят мне бросить его, но я не знаю. Мы были хорошей парой».

Она снова плачет: «Я не знаю, что делать».

Я предложила ей прийти на встречу вместе с мужем. Через несколько дней она позвонила и сказала, что они придут, «но я не верю, что у этого есть шанс».

Многие люди, переживающие измену, чувствуют спектр тяжелых эмоций: обиду, унижение, гнев, тревогу и желание мести. Кто-то принимает немедленное решение расстаться, другие выбирают путь восстановления. Элла и Алон направлялись ко мне, но я еще не знала, что они решат. Процесс восстановления после измены всегда сложен, и нет никакой гарантии успеха.

Первая встреча

Снаружи льет проливной дождь, но в кабинете тепло и уютно. Раздается легкий стук в дверь. Я открываю и впервые вижу Эллу. Ее волосы собраны в хвост, глаза опухли от слез и бессонных ночей. Она входит, а Алон следует за ней нерешительным шагом. Он намного выше, лицо покрыто щетиной, глаза печальны. Оба одеты в джинсы, выглядят как обычная молодая пара из Тель-Авива, но признаки кризиса заметны на них.

Они садятся в кресла. Элла наклонена вперед, сжимая телефон, на котором мигает индикатор сообщений. Она хрупкая, с нежным лицом. Алон сидит рядом, играя с пачкой сигарет. Он откидывается назад и ждет.

Элла первой нарушает тишину: «Я просто хочу понять почему. Почему это произошло?»

Когда Алон говорит, он обращается ко мне, а не к ней: «Я не знаю, с чего начать».

Воцаряется тяжелая тишина. Я вижу, что Элла пытается сдержаться, но не может остановить слез. Я смотрю на них обоих: «Я слышу вашу боль, — говорю я, — начните с того, с чего хотите начать».

Плач затихает, и Элла представляет их. Ей 34 года, Алону 36, женаты восемь лет. У них трое детей. Алон работает в хайтек-компании, Элла — социальный работник.

Она останавливается, смущенная: «Помогите мне продолжить...»

Хотя я слышала по телефону, что привело их ко мне, я прошу услышать это здесь, от них обоих. Элла описывает их рутину: «Мы были нормативной парой. Хорошей парой. Или, по крайней мере, так я думала. Хотя в отношениях была дистанция, я приписывала это нашей занятости — работа, учеба, маленькие дети. Мне кажется, все так живут».

Тот вечер, говорит она, был обычным. «Я не знаю, почему я это сделала, но его телефон лежал на столе. Я попробовала несколько паролей. В конце концов, подошел пароль с датой нашей свадьбы, и это... это сразу бросилось мне в глаза. Ее имя... сообщения. Я почувствовала, как земля уходит из-под ног».

Она немедленно столкнулась с Алоном и предъявила ему переписку. Алон был удивлен, но не отрицал. Он признался, что уже несколько месяцев поддерживает интимную связь с Лимор, коллегой по работе.

Из книги «Пока буря не утихнет — взгляд в кабинет семейной терапии»

Д-р Ронит Шарон — директор института «Кшарим» по семейной терапии и преподаватель Еврейского университета.