«Любой шум заставляет вздрагивать»: как освобожденные заложники переживают новую войну
Освобожденные из плена ХАМАС израильтяне сталкиваются с тяжелыми психологическими последствиями на фоне продолжающейся войны. Звуки сирен и взрывы провоцируют у них приступы паники и воспоминания о пережитом в секторе Газа. Каждый справляется с травмой по-своему: от поиска поддержки в семье до попыток использовать черный юмор.
Война, охватившая Израиль, ставит сложную психологическую задачу перед заложниками, освобожденными из сектора Газа. Подобно другим жертвам посттравматического стрессового расстройства, звуки сирен, взрывы и необходимость бежать в защищенное пространство наводняют их воспоминаниями о тяжелых днях в плену. Справляется каждый по-своему, но для всех это становится серьезным испытанием.
«Мы останемся с этим пленом на всю жизнь. Только что надо мной пролетел истребитель, и это всколыхнуло чувства, — делится Луис Ер, спасенный из Газы после 129 дней плена. — Я осознаю реальность и говорю себе: это не против нас, это наши самолеты. Но не все так могут. Любой шум заставляет нас вздрагивать. Только когда осознанность побеждает инстинкт, мы можем двигаться дальше и напоминать себе, что мы дома, в безопасности».
По его словам, это чувство отсутствия контроля и зависимости от других, пережитое в плену, никуда не исчезает. «Мы все носим это внутри, и оно может проснуться даже через несколько лет. Вопрос лишь в том, как преодолевать это и продолжать жить. Я постоянно стараюсь двигаться вперед», — добавляет он.
«Моя удача в том, что я вернулся в Урим, где не так много взрывов и сирен, — говорит Ер. — Когда я принимаю у себя детей и внуков, каждый раз, когда звучит оповещение, я обнимаю внуков и пытаюсь дать им уверенность, объясняя, что сирена нас спасает. Я подавляю свои страхи, чтобы поддержать их».
Пятеро членов семьи Ера были похищены 7 октября. «Нас забрали в Рафиах, мы прошли через туннели, мы боялись каждого взрыва. Мы знали, что здание может обрушиться при каждом пролете самолета, — вспоминает он. — Многие предлагают помощь, но сейчас я справляюсь сам. Иногда смотришь на человека, вернувшегося из плена, и видишь, что физически он здесь, но в голове у него приступ паники. Не все умеют это диагностировать».
Мира, мать освобожденной Амит Сусаны, отмечает, что состояние ее дочери постоянно колеблется. «После всего, что она пережила в Газе, у Амит случаются взлеты и падения. Бывают моменты, когда она не встает с постели, а бывают — когда ее охватывает паника, и она бежит в МАМАД. Она живет в Гуш-Дане, где обстрелы происходят чаще, и это усиливает ее тревогу», — рассказывает она.
«Реакция зависит от того, как она проводит день. Все, кто вернулся из плена, не совсем уравновешены. То смеется, то плачет, то проявляет смелость, то пугается. Мы справляемся через постоянные разговоры, я обнимаю ее, готовлю еду. Она очень заботится о своих кошках, которые остались дома 7 октября, и тревожится за них», — продолжает Мира.
Некоторые из освобожденных заложников предпочитают относиться к ситуации с иронией. Элькана Бухбут и Охад Бен Ами, встретившись в убежище, поделились видео в Instagram. «О боже наш, помилуй Господь. Напоминает нам о забытом», — сказал Бухбут, смеясь. На вопрос о том, как ощущения, Бен Ами пошутил: «Иди принеси еду». Бухбут ответил: «Скажи ему, пусть принесет фуль и добавит заатара». Бен Ами подытожил: «Попросим чаю, брат, попросим на этот раз?».
