Водитель автобуса, переживший теракт и шесть попыток самоубийства, рассказывает о лечении, спасшем ему жизнь
Спустя 25 лет после теракта, свидетелем которого он стал, Гиора Бернштейн делится историей своей борьбы с посттравматическим расстройством и глубокой депрессией. Мужчина признается, что инновационное лечение помогло ему наконец обрести надежду и вернуться к полноценной жизни.
Более 25 лет Гиора Бернштейн жил в тени того утра, которое навсегда изменило его жизнь. Он не получил тяжелых физических ранений, не нуждался в сложных операциях, но его душа осталась запертой в моменте, когда он стал свидетелем взрыва автобуса и гибели людей — картины, которые преследовали его десятилетиями.
Сегодня 68-летний житель Кирьят-Яма впервые подробно рассказывает о своем долгом пути, включавшем тяжелое посттравматическое расстройство (ПТСР), глубокую депрессию, развод, длительное затворничество и шесть попыток самоубийства.
Только в последние годы, после курса глубокой транскраниальной магнитной стимуляции (TMS) в институте «Мор», он почувствовал, что смог найти свет во тьме. «Если бы я не пришел на это лечение, по всей видимости, меня бы здесь уже не было», — признается он.
В те дни Бернштейн работал водителем автобуса в компании «Эгед». «В то утро я ехал по маршруту от Техниона в Хайфе, — вспоминает он. — Я остановился перед остановкой, чтобы подобрать пассажирку. Автобус, следовавший передо мной, тронулся первым. Как выяснилось позже, в него сел террорист-смертник. Внезапно я увидел огонь, вырывающийся из-под машины, а затем прогремел взрыв».
В первые секунды он не осознавал масштабов трагедии. «Повсюду был дым. Я видел, как взорвавшийся автобус катился, задевая людей. Мой автобус остался без окон и передней части, в глазах потемнело». Однако самым страшным моментом стало то, что последовало за взрывом: «Я стоял в шоке, когда полицейский попросил меня дать показания. По пути мне пришлось проходить мимо тел погибших. Я видел всё. Эти картины врезались в память навсегда».
В дальнейшем Бернштейну присвоили статус инвалида труда с 45-процентной психической инвалидностью. Первые признаки того, что его психика не выдерживает, проявились почти сразу: «Теракт случился в воскресенье. К концу недели я понял, что не могу выйти из дома. Я просто ходил кругами по саду, боясь переступить порог».
Попытка вернуться к работе спустя полгода обернулась крахом. «Во время рейса у меня начался приступ паники. Я бросил автобус с пассажирами и убежал домой. Я перестал доверять людям, каждый казался подозрительным. Мною управлял страх». В тот период его жена боролась с раком, а дочь служила в армии, и он чувствовал, что мир рушится.
На протяжении многих лет он проходил различные виды терапии в государственной системе, но, по его словам, ничто не приносило облегчения. «Рана была слишком глубокой. Я развелся, отдалился от близких и заперся в четырех стенах. Я вставал утром и ждал вечера, а вечером — утра. Я был убежден, что лишний в этом мире». За эти годы он шесть раз пытался свести счеты с жизнью, чувствуя себя абсолютно одиноким в своей боли.
Около полугода назад Бернштейн обратился в институт «Мор» для прохождения TMS — неинвазивной магнитной стимуляции мозга. «Я перепробовал так много всего, что сказал себе: терять нечего». Лечение основано на воздействии магнитных импульсов на области мозга, связанные с депрессией.
«Сначала я не чувствовал изменений, — делится он. — Но через полтора-два месяца вдруг заметил, что смеюсь. Что мне хочется встречаться с друзьями, обустраивать дом. Я понял, что это результат лечения». Частью терапии было прослушивание записей, где он сам описывает события того дня. Это было мучительно, но мозг начал реагировать иначе.
Сегодня Бернштейн продолжает поддерживающие процедуры. Он не скрывает, что травма никуда не делась, но она больше не управляет его жизнью. «Я не думаю, что можно полностью исцелиться, но можно научиться жить с этим. Впервые за много лет я чувствую, что живу, а не просто выживаю».
Он обращается ко всем, кто страдает от посттравмы: «Нужно продолжать искать помощь. Система бывает изматывающей, но нельзя сдаваться. Даже после многих лет тьмы можно найти свет».
Доктор Ники Либерман, медицинский директор института «Мор», подтверждает, что для многих пациентов с ПТСР, направленных на TMS, этот метод становится ключом к значительному улучшению качества жизни и возвращению к полноценному функционированию.
