Депрессия

Депрессия часто воспринимается как расстройство настроения, однако новое исследование подтверждает, что изменения при этом заболевании затрагивают и клеточный уровень мозга. Ученые выявили нарушения в процессе образования новых нервных клеток в гиппокампе — области, отвечающей за память и эмоции.

Актриса и предприниматель Юваль Шарф стала гостьей подкаста Итая Сегаля и рассказала о том, как столкнулась с депрессией во время первой беременности. Она поделилась переживаниями из-за отсутствия работы в актерской сфере и моментом, когда решила перестать ждать возможностей от других: «Я сказала себе: хватит, возьми на себя ответственность».

Существуют привычки, которые помогают нам успокоиться и отвлечься, но иногда они могут скрывать нечто большее. Если вы замечаете, что используете одну из этих 7 привычек для эмоционального комфорта, стоит остановиться и задать себе вопрос «почему?», ведь даже внешне позитивные действия могут быть признаком глубоких переживаний.

Новое исследование Университета Ньюкасла показало, что включение стакана натурального фруктового сока или фруктового смузи в ежедневный рацион может привести к снижению показателей депрессии. Исследователи объясняют: витамины и антиоксиданты во фруктах обеспечивают концентрированный источник, положительно влияющий на работу мозга.

Исследование, проведенное среди полумиллиона подростков, выявило тревожную связь между длительным использованием социальных сетей и симптомами депрессии. Профессор Гил Зальцман объясняет, как экраны влияют на мозг и что могут сделать родители, чтобы защитить своих детей. «Мозг — это мышца, и если вы его не тренируете, он атрофируется».

Один из самых заметных участников реалити-шоу на канале «Решет 13» откровенно делится моментом, когда погасли огни, глубокой депрессией и желанием сбежать от всего: «Я продолжал плакать Богу, чтобы он забрал у меня эту боль».

Сотрудники пожаловались руководству на «резкие перепады настроения» и «издевательства» своей начальницы. В ответ на обвинения она впала в депрессию, которую суд признал производственной травмой. Теперь ей положено ежемесячное пособие от Ведомства национального страхования.

Уважаемая актриса, которая смело рассказала о своей борьбе с тяжелой депрессией и уходе из центра внимания, возвращается к деятельности и запускает новый бизнес: «Будет весело» | Все подробности

Инфлюенсер и звезда реалити-шоу Эйнав Бублиль делится реакцией на свое участие в программе «Подключенные», рассказывает о борьбе мужа с депрессией и признается, что мечта о еще одном ребенке остается актуальной. «У меня ничего не окончательно», — заявляет она.

Дафна Зохар, основатель биотехнологического фонда PureTech, за последние два года зафиксировала экзит на 14 миллиардов долларов и успешное IPO на NASDAQ. В интервью «Глобс» она рассказывает о своем пути в индустрии, личной мотивации в разработке препаратов для психического здоровья и ключевых принципах успеха для предпринимателей.

Влияет ли график питания на наше эмоциональное состояние? Новое исследование с участием более 21 тысячи человек показало, что нерегулярный режим приема пищи связан с повышенным риском развития депрессивных симптомов.

Легендарный бразильский нападающий откровенно рассказал о трудностях адаптации к жизни вне футбола. После ухода из спорта в 2011 году он столкнулся с депрессией и серьезными проблемами с лишним весом.

Латиноамериканская суперзвезда Малума честно рассказал о пережитом периоде депрессии, тревоги и сильного стресса. Певец признался, что в самые тяжелые моменты он не мог найти объяснения своему состоянию, и назвал свое нынешнее благополучие настоящим чудом.

Член Палаты представителей от Республиканской партии Томас Кин впервые с марта появился в Конгрессе, объяснив свое длительное отсутствие госпитализацией из-за депрессии. Его возвращение вызвало дискуссию о балансе между правом на частную жизнь и обязанностью выборных лиц сохранять прозрачность перед избирателями.

Несмотря на прогресс, многие ЛГБТ-подростки до сих пор избегают медицинской помощи из-за страха перед осуждением. Специалисты детского медицинского центра «Шнайдер» предупреждают, что неприятие и дискриминация значительно повышают риск развития тревожных расстройств и депрессии у молодежи.

Новое исследование, проведенное среди пожилых ЛГБТ-людей в Израиле, выявило высокий уровень одиночества, депрессии и дискриминации в системе здравоохранения. Результаты указывают на значительные пробелы в выявлении и лечении психических расстройств у представителей этой группы в возрасте 50 лет и старше.

Актриса и модель Мали Леви открыто рассказала о пережитой утрате матери и о том, как это событие повлияло на её жизнь. Несмотря на тяжелый период, она решилась на участие в проекте «Танцуем со звездами», чтобы обрести уверенность и исполнить свою давнюю мечту.

Масштабный мета-анализ показал, что спорт может быть столь же эффективен для психического здоровья, как лекарства и психотерапия. Бег, йога и даже простая ходьба помогают справляться с симптомами депрессии и тревожных расстройств.

Клиническое исследование показало, что сочетание однократной инфузии кетамина с коротким курсом низких доз бупренорфина значительно снижает суицидальные мысли у пациентов с тяжелой депрессией. Этот метод может стать «терапевтическим мостом» для спасения жизней в наиболее опасные периоды.

Имя Ливнат Поран известно многим по оптимистичным рекламным джинглам, однако четыре года назад бизнес-леди столкнулась с невосполнимой утратой — её старший сын покончил с собой. В откровенном интервью она рассказала о годах борьбы с зависимостью, которые привели к этой трагедии.

Согласно новым данным, 39,4% израильских студентов страдают от тяжелых симптомов депрессии, а 33,8% сообщают о суицидальных мыслях. Исследователи предупреждают, что без немедленных мер поддержки психологическое состояние целого поколения может серьезно пострадать.

После публикации колонки о болезненном расставании ко мне обратились десятки читателей, узнавших в ней себя. В этом материале я делюсь инсайтами о том, как справиться с душевной болью и когда стоит обратиться за профессиональной помощью.

Бывший нападающий «Наполи» и «Пари Сен-Жермен» Эсекиэль Лавесси откровенно рассказал о борьбе с тяжелой депрессией. 40-летний футболист признался, что прошел через госпитализацию и сейчас учится жить заново ради своих детей.

Несколько лет назад было одобрено использование кетамина, анестетика с психоделическими свойствами, в качестве инновационного лечения депрессии. Он продаётся более чем на 500 сайтах в США, которые продвигают его как чудодейственное средство, способное перепрограммировать мозг. Однако сегодня он уже связан со сотнями случаев смерти, в том числе актёра сериала «Друзья» Мэттью Перри.

Снижение воздействия дневного света в дни войны меняет тело и психику: ухудшение настроения, нарушение сна и биологических часов, влияние на развитие детей и дефицит витамина D — так выглядит накопительный эффект жизни в доме, объясняют психиатр, детский врач, эндокринолог, специалист по сну и семейный врач.