Инвестор в сферу долголетия: главный секрет долгой жизни — это режим

О рубрике «Наука долголетия»

Клиники долголетия открываются с головокружительной скоростью, миллиардеры вкладывают огромные капиталы в новые методы лечения, но что наука на самом деле знает о качестве жизни? Эта еженедельная рубрика будет посвящена индустрии долголетия во всех её аспектах — от научных исследований до финансовых потоков, которые ею движут.

Четыре года назад, когда Амир Элрой привез в Израиль Global Wellness Summit — ежегодную конференцию, объединяющую бизнесменов, представителей власти и ученых, — дискуссия о продлении здоровых лет жизни занимала лишь малую часть повестки. Год назад эта тема стала центральной. Похоже, понятие «долголетие» вытеснило привычный «велнес». Цель теперь — не просто жить хорошо сегодня, а обеспечить себе достойное качество жизни в будущем.

«Идея заключалась и остается в том, чтобы следить за здоровьем здоровых людей, — поясняет Элрой в интервью «Глобс». — Когда-то это называлось менее броско — профилактическая медицина. Мы стремимся действовать проактивно, чтобы оптимизировать здоровье в любом возрасте. Но мы понимаем: для достижения долгосрочного результата недостаточно инструментов одной лишь медицины».

Элрой был одним из первых инвесторов в Израиле, сосредоточившихся на велнесе. Начав как персональный тренер в США, он создал сеть фитнес-клубов для обеспеченных клиентов, а позже переключился на здравоохранение. В 2018 году он основал Wellness Ventures. «Мы начинали как инкубатор для компаний, работающих на стыке качества жизни и медицины. Мы инвестировали в 15 стартапов и постепенно выросли в полноценный венчурный фонд».

---

Амир Элрой

• Личное: 50 лет, женат, отец пятерых детей.

• Профессиональное: соучредитель фонда Welltech Ventures, партнер в проекте The Wellness Collection, директор Global Wellness Summit. Управляет семейным фондом AYRAD Investments, инвестирующим в хайтек.

• Еще кое-что: в прошлом — персональный тренер по фитнесу.

---

Новая роскошь

«Здоровье стало статусным символом, — говорит Элрой. — Сегодня проактивная забота о себе — это новая роскошь. Использование непрерывного монитора глюкозы, кольца Oura или браслета Whoop превратилось в своего рода тренд».

Около десяти лет назад была популярна концепция Quantified Self («количественное самоизмерение»). Идея состояла в том, что постоянный сбор физических показателей приведет к революционным выводам о здоровье. Мы остались со спортивными часами, но та революция не совсем оправдала ожидания. Возвращаемся ли мы к ней сейчас?

«Сегодня появилась надежда, что искусственный интеллект сможет превратить эти данные в персонализированные рекомендации. Это уже происходит в сферах сна и ментального здоровья. Я являюсь директором компании Longevity.Ai, которая собирает данные для персонализированной медицины, и у нас есть впечатляющие партнерства со страховыми компаниями. Даже такой гигант, как Abbott, инвестировал в Whoop, осознавая ценность этой информации».

Тренды в долголетии

Какие еще направления вы выделяете как инвестор?

«Мы видим взаимодействие этой сферы с физическим миром. Поощряет ли наш дом здоровье? Спокоен ли он, чист ли воздух? Поощряет ли район движение?

Еще один тренд — использование музыки как интерфейса для влияния на состояние: успокоение, стимуляция, мотивация. Я инвестирую в израильскую компанию, которая соединила матрас с музыкальной системой: она синхронизирует частоты звука с вибрациями матраса для глубокого расслабления.

Также растет интерес к долголетию домашних животных. Американцы сходят по этому с ума: специальное питание, упражнения, устройства мониторинга — всё то, что мы делаем для себя, теперь доступно и питомцам».

Скрытые возможности

Видите ли вы сферы, которые еще не стали «горячими»?

«Я вижу потенциал на двух стыках. Первый — долголетие и финансы. Важно не только накопить средства на старость, но и управлять финансами так, чтобы это не вредило качеству жизни. Здесь нужно сотрудничество финансистов и специалистов по здоровью.

Второй стык — семья. Много говорят о социальных связях в пожилом возрасте, но какова роль семьи? Как управлять семейными отношениями, чтобы это повышало долголетие всех нас? Об этом почему-то говорят меньше».

Тренировки дома с обратной связью

По словам Элроя, новые технологии не должны отвлекать от основ — спорта и питания. «Мы видим волну инвестиций в домашние устройства с эффектом сообщества. Пионером была Peloton, за ней последовали Mirror, позволяющая тренироваться перед «умным» зеркалом, и Amp, соединяющая тренажеры с системой обратной связи, где участвуют живые люди».

Золотой совет

Какую рекомендацию для здорового образа жизни вы узнали, о которой люди обычно не знают?

«Соблюдение режима. Это неинтуитивный совет. Наш мозг любит выход из зоны комфорта, а тело — фитнес-нагрузки, но биологически мы очень любим режим: сон в фиксированные часы, тренировки в фиксированные часы. Если вы много летаете, я рекомендую вводить данные о поездках в ИИ — он подскажет, как подготовиться к перелету и быстрее восстановиться».

Между хайпом и реальностью

Элрой призывает к осторожности: «Как люди из индустрии велнеса, мы сталкиваемся с настоящим гротеском. Люди принимают огромное количество добавок и пептидов, вокруг которых много шума. Нужно уметь отличать хайп от реальности. Нет никакой пользы в попытках улучшить всё сразу и радикально».