Здоровье

Как правильно прервать суточный пост без вреда для здоровья? Медики советуют начинать с воды и легкого перекуса, избегая тяжелой жирной и сладкой пищи.

Практическое руководство по безопасному завершению поста: как правильно возобновить прием пищи и воды, избежать проблем с пищеварением и вернуться к привычному режиму.

Пять известных людей откровенно рассказали о падении уровня тестостерона и возрастных изменениях. Их истории подчеркивают важность диагностики и преодоления мужских табу.

Иск на 2,5 млн шекелей подан против производителей миноксидила и Минздрава из-за тяжелых последствий для здоровья молодого спортсмена, у которого развилась зависимость от препарата.

Новый вирусный тренд в TikTok призывает мужчин состригать ресницы ножницами ради мужественности, что вызвало резкие предупреждения офтальмологов и дерматологов.

Новое исследование показало, что ежедневное употребление цельнозернового хлеба помогает снизить вес, уменьшить объем талии и улучшить показатели здоровья сердца.

Девять принципов здорового долголетия от легендарного японского врача Сигаки Хинохары, прожившего 105 лет, раскрывают секреты активной и радостной жизни.

Праздничные застолья часто вызывают изжогу и дискомфорт в желудке. Врачи рассказали, как предотвратить симптомы рефлюкса и облегчить состояние.

Как эффективно избавиться от лишнего веса после праздников? Экспертные советы по питанию, белковым диетам и правильному восстановлению формы.

Узнайте, как чашка кофе во второй половине дня помогает взбодриться, каковы безопасные суточные дозы кофеина и как способ заваривания влияет на холестерин.

Обзор медицинских исследований сравнивает сухие сауны, паровые комнаты и инфракрасные сауны, анализируя их влияние на сердце, расслабление и восстановление мышц.

Выступления тайваньских звезд Джо Вы-цже и Мишель Чен, рассказавших о диете из одного приема пищи в день, вызвали тревогу у медиков.

Эксперты советуют выполнять пять простых ежедневных упражнений, которые помогают сохранить мышечную силу, баланс и независимость в пожилом возрасте.

Билли Джоэл рассказал об успешной операции на мозге из-за редкого расстройства, вызвавшего проблемы с равновесием, из-за чего он был вынужден прервать выступления.

Четвертая ракетка мира выбыл уже во втором круге Открытого чемпионата США после поражения от Хачанова и признался, что страдал от головокружения и нарушений зрения: «Я никогда не чувствовал себя так». Канадец пройдет обследование, чтобы понять, что с ним произошло.

Новое исследование показало, что восполнение дефицита сна в выходные полезно для организма. Оптимальным временем для «досыпа» эксперты называют дополнительные 1 час и 27 минут.

После серьезной грыжи межпозвоночного диска, из-за которой ведущий пропустил эфиры «Большого брата», Гай Зо-Арец рассказал о страхе перед операцией и о том, как его жена Яэль Бар Зоар настояла на медицинском вмешательстве.

Министерство обороны США вводит обязательную проверку уровня тестостерона для военнослужащих. Инициатива направлена на оптимизацию физического состояния бойцов, однако эксперты предупреждают о риске необоснованного медицинского вмешательства.

Умные часы обещали помочь нам лучше спать, но эксперты предупреждают, что попытка достичь «максимального балла сна» может навредить нам и вызвать тревогу. Советы экспертов: как на самом деле хорошо выспаться ночью.

Министерство здравоохранения публикует новые рекомендации по борьбе с растущим использованием экранов: никакого использования экранов до двух лет, смартфон — только с 13 лет, а социальные сети — с 15 лет. Моше Бар Симан-Тов: «Это оказывает критическое влияние на общественное здравоохранение, психическое здоровье и здоровье в целом».

Популярная звезда реалити-шоу поделилась с подписчиками информацией о необычных физических трудностях, которые беспокоят ее уже неделю, и призналась, что ситуация начинает ее сильно тревожить после того, как она утратила способность выполнять базовые действия.

После того как Лайонел Ричи почувствовал недомогание и был госпитализирован, врачи изначально предполагали обезвоживание. Однако сейчас 77-летний певец проходит обследование в связи с подозрением на проблемы с сердцем.

В больнице «Бейлинсон» недавно оказали помощь 60-летнему мужчине, который проводил время с внуками в парке аттракционов в Италии, а по возвращении в Израиль врачи обнаружили у него кровоизлияние в мозг. На фоне расследования CNN, выявившего ряд тяжелых травм головного мозга, связанных с американскими горками в США, включая два смертельных случая, израильские эксперты также бьют тревогу. Невролог...

Вы тоже слышали, что ночная еда приводит к набору веса и что лучше перестать есть не позднее восьми вечера? Вот что говорит об этом диетолог. Хорошая новость: это не совсем верно. «То, что вы едите, важнее того, когда вы это едите». С другой стороны, есть ситуации, в которых все же рекомендуется избегать еды в позднее время.

Новый опрос института «Мадгам», проведенный для Garmin и ynet, показывает, сколько спят израильтяне, как часто они просыпаются по ночам и насколько довольны качеством своего сна. А также: сколько из нас уже используют технологии, чтобы понять, что происходит, пока мы спим?

В исследовании, опубликованном в научном журнале «Neurobiology of Aging», которое длилось шесть лет и включало наблюдение за пожилыми людьми, ученые обнаружили, что мужчины, потребляющие большое количество натрия, страдают от ускоренного ухудшения памяти по сравнению с теми, кто придерживался низкой дозировки.

Телеведущая, привыкшая открыто делиться с подписчиками подробностями своей жизни, готовится к возвращению на 14-й канал с новой авторской программой. Однако высокая нагрузка, по-видимому, дает о себе знать — Харель рассказала о проблемах со здоровьем.

Трое братьев вернулись из отпуска в Греции с белыми пятнами на лицах. Их мать заподозрила грибковую инфекцию, однако дерматолог объяснил, что это распространенное кожное явление, которое не является заразным, но часто вызывает панику у родителей. Врач заявил: «Мы видим десятки таких случаев».

Прогресс в области мониторинга сахара расширил понимание связи между питанием, энергией и повседневным функционированием. Улучшение концентрации начинается не с очередной кофейной паузы, а с понимания того, как организм реагирует на пищу.

Легендарная звезда попал в больницу после выступления в Сент-Луисе, где прошел медицинское обследование. Согласно сообщениям, Ричи проявляет особую осторожность в связи с состоянием своего здоровья, и, по словам источников, знакомых с деталями, он должен быть выписан уже завтра.

На севере страны был обнаружен шакал, зараженный бешенством, в результате чего несколько человек были направлены на экстренную профилактическую терапию. Министерство обращается к общественности с просьбой ко всем, кто находился в этом районе, немедленно пройти обследование.

В ночь с субботы на воскресенье, 24-25 октября 2026 года, в 02:00 Израиль перейдет на зимнее время — стрелки часов будут переведены на один час назад. Узнайте, как проверить настройки ваших устройств, как смена времени влияет на здоровье и кто выступает против этого перехода.

Звезда реалити-шоу «Большой брат» Таль Тито поделилась с подписчиками информацией о невыносимых болях в шее, которые мешают ей вести нормальный образ жизни, спустя всего несколько месяцев после откровений о борьбе с болезнью Крона.

60-летняя женщина из Китая постепенно утратила способность общаться с окружающими после того, как в течение двух месяцев страдала от ухудшения мышления и изменений в поведении, пока не перестала говорить вовсе. В больнице «Цилу» в городе Цзинань врачи пытались понять причину её состояния, и после серии анализов выяснилось, что её иммунная система начала по ошибке атаковать жизненно важные...

Вы просыпаетесь посреди ночи, полностью осознавая окружающую обстановку, но не можете пошевелить телом. Иногда вам также кажется, что в комнате кто-то есть. Так что же на самом деле происходит с нами во время сонного паралича?

После сенсационного вылета в первом круге Открытого чемпионата США от Навоне, 39-летний серб рассказал о рвоте, судорогах и проблемах со здоровьем, которые преследуют его. Из-за этого поражения он впервые за восемь лет покинет топ-10.

Израильские ученые разработали инновационный анализ слюны, который картирует геном человека и способен выявить риск развития около 50 видов рака, инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний за годы до их начала.

Бывший депутат Кнессета и журналистка Шели Яхимович опубликовала обновление о своем состоянии и ответила на вопросы общественности. Она рассказала, как опухоль была диагностирована на ранней стадии, и пояснила, что новое лекарство от рака поджелудочной железы для нее на данном этапе не актуально.

Пропуск завтрака может негативно сказаться на концентрации внимания и привести к дефициту питательных веществ. Что стоит есть перед школой и что делать, если дети отказываются? Советы, которые облегчат утреннюю семейную гонку.

После того как журналистка и бывший политик рассказала о борьбе с раком поджелудочной железы, она поделилась информацией о «цунами эмпатии», которое получила. Сейчас она отвечает на вопросы подписчиков и раскрывает редкое стечение обстоятельств, которое привело к раннему выявлению болезни.

Подозрительная квадратная выпуклость под костюмом президента США вызвала ажиотаж в сети. Наряду с теориями о несанкционированном медицинском оборудовании, известный кардиолог предупреждает, что 80-летний президент «выглядит нехорошо», и требует немедленного раскрытия данных о его здоровье.

Вивиан Дюваль, 58-летняя жительница Великобритании, обнаружила, что ее необычайная гибкость, позволявшая ей выполнять любую позу йоги, на самом деле была признаком скрытого заболевания, причинявшего ей сильные страдания на протяжении многих лет. Долгие годы она боролась с проблемами пищеварения, усталостью и болями, не понимая их источника. Только после того, как она посмотрела видео в социальных...

В связи с обнаружением собаки, зараженной бешенством в Гиват-Зеэве, Минздрав призывает всех, кто контактировал с животным в период с 15 по 26 августа 2026 года, срочно обратиться за медицинской помощью.

Наш телефон сопровождает нас почти везде — он находится в наших руках почти весь день, на рабочем столе, в кровати, в сумке и даже в туалете, в том числе общественном. В течение дня мы касаемся десятков различных поверхностей, а затем снова касаемся экрана, поэтому неудивительно, что он становится местом, где скапливаются бактерии и микроорганизмы из окружающей среды. Вопрос лишь в том, сколько их...

Состояние здоровья 89-летнего короля Норвегии Харальда V ухудшилось во время госпитализации, и королевский дворец охарактеризовал его как «очень тяжелое». Монарх находится в больнице с 17 августа, где проходит лечение от бактериальной инфекции крови.

Несмотря на рак легких, Барри Манилоу пытался продолжать выступать, но был вынужден отменить концерты в последний момент. Сейчас он объявляет о перерыве в выступлениях на ближайшие месяцы и признается: «Возможно, мы слишком сильно давили».

Ваши анализы на сахар в норме? Это не всегда означает, что все в порядке. Эксперты объясняют, почему метаболическая медицина больше не ограничивается одним показателем, и какие ранние признаки могут свидетельствовать о том, что организм уже на пути к диабету, ожирению печени или сердечно-сосудистым заболеваниям — задолго до появления симптомов.

В 35 лет, имея четверых маленьких детей, Хани Гросс получила известие, которое потрясло её мир: прогрессирующий рассеянный склероз. Она плакала, делилась переживаниями, искала помощи и решила не позволять болезни определять её личность. Сегодня, преодолевая боль, она поддерживает других женщин и напоминает: «Мы не выбираем испытание, мы выбираем, как с ним справляться».

Рутинное МРТ-обследование выявило раковую опухоль в мозгу известной звезды, которая перенесла две сложные операции на голове после серьезного осложнения, обнаруженного у дерматолога, что едва не стоило ей жизни: «Я просто благодарна за то, что я жива».

Данные, собранные на протяжении десятилетий, показывают, что ежедневное употребление сладких напитков повышает риск заболевания в два с половиной раза. Вот неожиданные выводы, полученные в отношении диетических версий.