Сексуальный велнес: как вторая революция меняет наши отношения с телом
Сексуальные ретриты, умные вибраторы с ИИ и пищевые добавки для либидо — рынок сексуального благополучия переживает бурный рост. Сегодня сексуальность рассматривается не как табу, а как неотъемлемая часть повседневного здоровья, требующая осознанного развития и заботы.
У вибратора Lioness, разработки калифорнийского стартапа, есть четыре встроенных датчика: силы для измерения сокращений мышц тазового дна, акселерометр и гироскоп для отслеживания движений, а также датчик температуры. Устройство собирает данные об оргазме и передает их прямо на смартфон. После нескольких использований гаджет распознает паттерны и может подсказать, как внутренние и внешние факторы — от кофеина и стресса до сообщений от бывшего — влияют на ваш конкретный опыт.
Умный вибратор — лишь малая часть индустрии sexual wellness (сексуального благополучия). Согласно данным Mordor Intelligence, мировой рынок в этой сфере оценивается примерно в 35 миллиардов долларов, и ожидается, что к 2031 году он вырастет до 52 миллиардов.
Всемирная организация здравоохранения определяет сексуальный велнес как состояние физического, психического, эмоционального и социального благополучия во всем, что касается сексуальности. Если в 2002 году этот термин был сугубо медицинским и касался профилактики заболеваний, то сегодня это холистическая концепция, рассматривающая удовольствие как неотъемлемую часть здоровья, наряду со сном, питанием и физической активностью.
Обри Николс из журнала Vogue, посетившая сексуальный ретрит Back to the Body в Калифорнии, поделилась впечатлениями: «Я позволила себе чувствовать. Словно слой стыда был снят, и это приблизило меня к той женщине, которой я когда-то была».
Эволюция концепции
Сегодня категория сексуального велнеса охватывает шесть направлений: секс-игрушки и интимные технологии, средства для ухода (лубриканты, масла), пищевые добавки, контрацепция, образовательные курсы и физические услуги, такие как ретриты и терапия. Продукты переместились с задних полок секс-шопов на витрины рядом с витаминами. Произошел когнитивный скачок: то, что было табу, стало темой для обсуждения, а теперь — объектом для развития. Мы используем передовые инструменты, чтобы достичь своего оптимального сексуального «я».
Хади Аксельрад, лектор по семейным исследованиям в Академическом колледже Тель-Авив-Яффо и семейный консультант, отмечает: «Каждый определяет для себя, что такое сексуальное благополучие и насколько он удовлетворен этой сферой. Важно относиться к ней как к части жизни, о которой нужно заботиться».
По словам Аксельрад, быть «сексуально здоровым» и просто «заниматься сексом» — разные вещи. Можно чувствовать себя прекрасно, даже не вступая в половую связь, если человек удовлетворен своим состоянием и получает удовольствие другими способами.
Технологии и ментальность
Аксессуары нового поколения теперь называют секстехом (sextech). По данным ВОЗ, 65% взрослых до 50 лет считают, что технологии играют важную роль в их сексуальном здоровье. Революция носит и ментальный характер: поколение Z видит в этом часть психического благополучия. Яркий пример — ажиотаж вокруг вибратора, выпущенного Гарри Стайлсом совместно с сексологом Зои Лигон: партия была полностью распродана за считанные минуты.
Если вы не сторонник гаджетов, существуют другие решения. Например, мармеладные мишки для либидо с ашвагандой, макой, трибулусом и витамином D. Бренды позиционируют их как средства для облегчения тревоги перед интимностью, хотя по сути это стимуляторы.
Образование и самопознание
Платформа OMGYes, основанная на масштабном исследовании женского удовольствия совместно с Институтом Кинси, предлагает интерактивные видеоролики с техниками от реальных женщин. Исследование в Journal of Sex Research показало, что после месяца использования приложения пары отмечают рост уверенности и удовольствия.
Также меняется подход к нижнему белью: бренды вроде Lounge или Parade делают акцент на эргономике и комфорте, а не на том, как женщина выглядит в глазах окружающих. Посыл прост: мы делаем это для себя, чтобы чувствовать себя хорошо.
Секс-ретриты и новая профессия
Самая быстрорастущая группа потребителей — ЛГБТ-сообщество, однако женщины возглавляют туристический тренд — сексуальные ретриты. Типичный ретрит — это неделя погружения в работу над собой с командой специалистов. Памела Мэдсен, основательница сети Back to the Body, сертифицирована как «сексуальный телесный терапевт» (Sexological Bodyworker). Это новая профессия, направленная на развитие осознания своего тела и эротизма. Встречи носят образовательный характер и строго регулируются этическим протоколом.
Интересно, что мужчины также посещают свои ретриты, где фокус смещен на управление энергией, воздержание от эякуляции и достижение множественных оргазмов.
Революция в любом возрасте
Сексуальный велнес объединяет две, казалось бы, далекие группы: поколение Z и людей старше 50 лет. Бэби-бумеры, совершившие сексуальную революцию 60-х, не собираются останавливаться. Компании запускают кампании вроде Silver Sex, а эксперты подчеркивают: с возрастом потребность в стимуляции меняется, и на помощь приходят специализированные продукты, такие как подушки для комфорта или успокаивающие масла.
В конечном счете, как отмечает доктор Джолин Брайтен, регулярный выброс окситоцина при оргазме — это отличный способ борьбы с кортизолом, гормоном стресса. Мастурбация прошла ребрендинг, превратившись из тайного действия в акт любви к себе. Это философия присутствия в теле, которая, согласно исследованиям, ведет к повышению самооценки и эмоционального интеллекта.
