«В студии есть очень значимый реабилитационный элемент»

Для Ди Кац Шахар, эксперта в области общественного здравоохранения, понятие «здоровый образ жизни» никогда не было набором пустых лозунгов или мимолетных трендов из социальных сетей, а являлось глубокой холистической концепцией. Своими руками она построила международную империю фитнеса: тренировала сотрудников Белого дома, создала линию спортивной одежды в Латвии и записывала подкасты на английском языке, которые охватили десятки тысяч слушателей. Седьмого октября 2023 года для нее все изменилось, прежде всего в свете ужасающих событий и отстраненной реакции мира. Она решила перенести логистику в Израиль и заново открыла для себя силу местного сообщества.

«Я была вне себя. Меня не интересовал ни бизнес, ни что-либо другое», — признается она. По ее словам, чувство предательства со стороны зарубежных коллег привело ее к закрытию международной деятельности и формированию нового видения, связанного с корнями здесь, в Израиле. Путь 40-летней Ди в мир фитнеса начался не в престижной студии. Поворотный момент наступил после семейного кризиса: когда у ее матери обнаружили болезнь, Ди изменила планы по изучению музыки в пользу учебы в институте Вингейт. Оттуда начался путь, наполненный активным развитием: первая степень по литературе, функциональные тренировки и пилатес, и даже престижный период работы тренером в атлетическом клубе сотрудников Белого дома в Вашингтоне.

«Известие о болезни мамы изменило мою ДНК на уровне приоритетов. От меня скрывали диагноз, пока я была в США, и когда правда открылась, я испытала абсолютный шок. Вернувшись в страну, я осознала важность функциональных тренировок в сочетании с пилатесом и поняла, что это мое призвание», — делится она. Ди получила вторую степень в области общественного здравоохранения, занималась майндфулнессом для онкологических больных и изучала системы здравоохранения изнутри. «Мне довелось работать с профессором Леей Розен, которая подталкивала меня вперед в манере, свободной от политики. Я поняла, что собираюсь создать полностью независимую платформу здорового образа жизни».

Уютная студия в Яффо

С началом пандемии коронавируса Ди создала онлайн-платформу «Bodyholic» и увлекла за собой тренирующихся со всего мира. Однако операция «Железные мечи» изменила маршрут. Чувство надлома привело ее к созданию бутик-студии «Bodyholic» в порту Яффо из желания создать пространство, дистанцированное от крайностей и сфокусированное на правильном движении, осанке, постепенном наращивании силы, реабилитации и глубокой работе.

«В студии есть очень значимый реабилитационный элемент. Ко мне приходит много женщин до и после родов, а также люди после травм и физиотерапии, которые ищут высокое качество и экспертность. Мы сочетаем глубокую работу с мышцами кора с функциональными упражнениями и создаем четкий и безопасный процесс», — поясняет она. Ди также недавно запустила подкаст на иврите «Открытый протокол», в котором принимает ведущих экспертов Израиля — от врачей, специализирующихся на проблемах ожирения, до профессионалов высокого уровня — с целью разрушить мифы о здоровье.

Особенно значимый шаг после начала войны она сделала в деловой и производственной сфере, перенеся производство линии одежды из Латвии в Китай, а логистику — в Израиль. Этот шаг она рассматривает как неотъемлемую часть национальной стойкости. «Я хотела снизить цены на одежду, чтобы порадовать больше женщин, которые ценят качество. Кроме того, я осознала, что во мне происходят перемены. Я завершила долгий и дорогостоящий процесс переноса всего пошива и логистики сюда и, по сути, создала дополнительные рабочие места в стране. Это мой сионизм, и я чувствую необходимость заново вбить колышек в эту землю».

Перемены начинаются внутри нас

Сегодня, глядя на порт Яффо из «Дома контейнеров», она уже думает о следующем шаге: расширении до более крупной студии для функциональных тренировок и написании новой книги, призванной обновить ее мировоззрение. «Глубокое и устойчивое изменение образа жизни не происходит в вакууме, а вырастает из чувства принадлежности и единства, которые дают нам якорь и мотивацию даже в трудные дни. Когда человек окутан полной холистической оболочкой — профессиональной, физической и эмоциональной, — создается среда, позволяющая перемены», — говорит она.

При этом Ди Шахар верит, что желание перемен должно исходить из сильного внутреннего мотива, а не опираться только на внешние группы поддержки. Ее видение заключается в том, чтобы предоставить людям холистическую оболочку на самом высоком уровне совершенства, включающую физиотерапевта, клинического диетолога, ведущих тренеров и линию одежды, которая с комфортом облегает тело. «Настоящий секрет кроется в постоянстве, даже в трудный день, даже когда тренировка не идет в радость. Сам факт того, что вы пришли и были там, — это то, что в конечном итоге изменит установку».

В раздел ключевых фигур израильской экономики — Независимость 2026 >>