Не заметив этого: как осанка определяет ваш успех

Новое исследование Университета Макгилла, опубликованное в журнале «British Journal of Psychology», изучило удивительную связь между осанкой и нашим настроением и поведением. Результаты показывают, что положение нашего тела влияет на то, как мы чувствуем себя и действуем.

В рамках эксперимента исследователи попросили почти 200 участников поработать на планшете. Без ведома испытуемых столы и приспособления были спроектированы таким образом, чтобы заставить их сидеть по-разному: одна группа сидела прямо, в то время как вторая группа наклонялась вперед в сгорбленной позе.

После этого участники играли в компьютерную игру, в которой им нужно было решить, когда прекратить надувать виртуальный шар, чтобы заработать деньги, не дав шару лопнуть. Результаты показали, что те, кто сидел прямо, принимали более разумные риски и зарабатывали больше денег на протяжении игры, а также сообщали о чувстве гордости и более позитивном настроении по сравнению со второй группой. В интервью, проведенных позже, большинство участников признались, что они вовсе не заметили, что их осанка была изменена намеренно.

На протяжении многих лет ученые спорили о том, могут ли позы тела действительно изменить наш образ мышления, при этом предыдущие исследования подвергались критике, поскольку испытуемые знали, чего от них ожидают. В текущем исследовании ученым удалось обойти эту проблему с помощью тонкого изменения окружающей среды, и результаты свидетельствуют о том, что дизайн нашего рабочего пространства и офисного оборудования может скрытым образом влиять на наши эмоции и принятие решений в повседневной жизни.