«Стоит прекратить»: диета, которая сломала Риту и Рами Клинштейна
Певица вспомнила забавную историю о неудачной попытке голодания в стиле Майкла Джексона, которая закончилась безудержным пиршеством посреди ночи. Также артистка рассказала о причинах, по которым она начала нарушать свои правила питания ради внука во время войны.
Певица Рита стала гостем подкаста «Серьезно относиться к телу» клинического диетолога доктора Шона Портала, где приоткрыла завесу своей повседневной жизни вне сцены.
Несмотря на то, что сегодня она придерживается сбалансированного образа жизни, артистка рассказала, как однажды попытка сесть на жесткую диету, вдохновленная Майклом Джексоном, обернулась полным провалом на глазах у ее бывшего мужа, Рами Клинштейна.
«Рами ничего не говорил мне весь день»
Отвечая на вопросы о питании, Рита призналась, что диеты — не ее стихия, и поделилась воспоминаниями о ночи, когда она решила перенять режим мировой поп-звезды.
«Я слышала, что Майкл Джексон один день в неделю пьет только соки. Тогда мы с Рами были женаты, и после ужина у моих родителей я предложила: "Рами, завтра весь день сидим на соковой диете".»
Однако энтузиазм быстро угас. «Мы вернулись домой, где нас ждали рис и мамины блюда. В 10 вечера меня охватил безумный голод, я сорвалась и съела всё», — призналась певица, добавив, что на следующее утро аппетит стал только сильнее.
«На следующий день мы встали, были булочки, шоколад и яйца. Я ела, потом снова чувствовала голод, и мы обедали. Я помню, как в пять часов вечера, будучи посреди огромного укуса, я осознала, что Рами молчал весь день». Забавный момент закончился, когда муж не выдержал: «И тогда он сказал мне: "Мне кажется, стоит прекратить соковую диету Майкла Джексона"».
Беременность и пилатес
Несмотря на тот курьез, Рита уже долгие годы поддерживает строгий физический режим, чтобы справляться с нагрузками на сцене.
Своей глубокой привязанностью к пилатесу, который сопровождает ее по сей день, она обязана беременности второй дочерью: «Когда я была на пятом месяце с Ноам, я уже почти не могла двигаться. Она так давила, что я начала хромать, и тогда я пришла к потрясающей Далии Ментбер на занятия пилатесом».
Бабушка, нарушающая правила
Помимо карьеры, Рита поделилась радостью от статуса бабушки. Оказывается, нынешняя война и непростая обстановка в семьях заставили ее временно отступить от принципов здорового питания, которые она обычно прививает внукам.
«Я обычно не приношу сладости, — поясняет она. — Но на прошлой неделе, из-за войны, когда трехлетний ребенок весь день сидел дома, его мама сказала мне: "Он сегодня сошел с ума, плачет весь день". Чтобы вызвать у него улыбку, я спрятала сладость, зашла в комнату, рассказала сказку и преподнесла ему этот сюрприз».
