Тревога
Найдено 10 свежих публикаций
Галь Касперс: «Все самые худшие вещи в мире проносятся у меня в голове»
Звезда «МастерШеф» и владелица сети студий пилатеса, воспитывающая троих детей, поделилась утренней тревогой. Получив сообщение от дочери, которая должна была лететь на отдых, Галь призналась: «Все страхи мира нахлынули на меня. Матери поймут это состояние».
«Ребенок не рассказывает, в какой опасности он находится, потому что знает, что мама сойдет с ума»
Шэрон чувствует боли в области матки, Шира представляет, что она скажет на могиле своего сына, Дана повесила на дверь табличку «Стучать запрещено», опасаясь, что тот самый стук раздастся. Новая книга представляет собой откровенные монологи матерей бойцов, рисуя картину жизни между мучительными угрызениями совести, приступами тревоги и ожиданием спасительного знака: двух синих галочек в WhatsApp.
Ширан Сандаль в слезах: «Иногда картинки застревают в мозгу в шокирующей форме»
Актриса Ширан Сандаль поделилась с подписчиками переживаниями после того, как во время её отсутствия дома сработали сирены воздушной тревоги. Ситуация осложнилась болезнью маленького сына и побегом собаки, что вызвало у неё приступ сильной тревоги.
Исследование: физическая активность эффективно борется с депрессией и тревогой
Масштабный мета-анализ показал, что спорт может быть столь же эффективен для психического здоровья, как лекарства и психотерапия. Бег, йога и даже простая ходьба помогают справляться с симптомами депрессии и тревожных расстройств.
Почему вы боитесь отношений именно тогда, когда всё кажется хорошим?
Нет ссор, всё течет своим чередом — и всё же голова не перестает искать предупреждающие знаки? Тревога в отношениях — явление более распространенное, чем принято считать, и у него есть несколько глубоких причин, которые важно знать.
Эли Лузон откровенно: «Пять лет я жил в состоянии постоянной тревоги»
Известный израильский певец Эли Лузон рассказал о причинах своего кардинального преображения и потери веса. По словам артиста, многолетняя борьба с лишними килограммами увенчалась успехом из-за тяжелого эмоционального состояния, вызванного службой его дочери в МАГАВ.
Эли Лузон откровенно: «Пять лет я жил в постоянной тревоге»
Известный музыкант, заметно преобразившийся внешне, стал гостем программы «Кмеат Шабат Шалом». Он признался, что радикальное похудение стало следствием тяжелого психологического состояния, вызванного переживаниями за дочь.
«При каждой тревоге мой ребёнок хватает книгу в мамад и дышит»
«При каждой тревоге мой ребёнок хватает книгу в мамад и дышит». История помогает детям справляться со страхом и тревогой с помощью дыхательных упражнений и образов безопасных мест.
«Когда звучит сирена, я чувствую себя как перед сердечным приступом»: пострадавшие от тревоги платят высокую цену
Более 38 тысяч обращений за психологической помощью зафиксировано с начала Второй иранской войны, и специалисты признают: это лишь верхушка айсберга. Эксперты объясняют, что происходит с организмом во время приступа тревоги, почему фраза «просто успокойся» не работает и как правильно поддержать человека в момент паники.
Детская тревога во время войны: «Он играет в сирену, и это хороший знак»
Как помочь малышу справиться со страхом сирен, стоит ли бороться с гаджетами за праздничным столом и как пережить семейный ужин, если внуки не могут усидеть на месте? Разбираемся в непростых вопросах воспитания в военное время.