Этот зеленый салат превосходен, и не только в плане белка

А киноа? В ней тоже есть особенная фишка. Этот рецепт превращает крупу в хрустящий элемент, который делает салат по-настоящему незабываемым.

Источник
Этот зеленый салат превосходен, и не только в плане белка
Фото: סלט ירוק מפוצץ חלבון | צילום: ענת אלישע, mako

Способ приготовления

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов в режиме конвекции.

  2. Распределите киноа на противне, застеленном бумагой для выпечки. Добавьте кунжутное масло и 2 столовые ложки соевого соуса, тщательно перемешайте. Запекайте около получаса, пока киноа не станет золотистой и полностью сухой, превратившись в своего рода аппетитные сухарики.

  3. Смешайте все ингредиенты для соуса до получения однородной гладкой текстуры.

  4. Выложите овощи в большую салатницу, добавьте соус и хрустящую киноа. Перемешайте и подавайте к столу.

Читайте также